Los mantras o afirmaciones son palabras o frases de aliento que resultan positivas y fortalecedoras. La idea es que cuando las repites para ti mismo con regularidad, incluso si al principio no crees necesariamente que sean ciertas, te pueden ayudar a superar la negatividad y comenzar a dar los pasos necesarios para hacer realidad lo que significan. 

 

Esto se debe a que la repetición de mantras o afirmaciones puede activar los centros de recompensa del cerebro y ayudar a lograr un cambio de comportamiento duradero, lo cual te dará un pensamiento más positivo y orientado a la acción para mejorar los diferentes aspectos de tu vida y tu ser.

 

Aunque los mantras que le ayudan a cada persona pueden variar según los contextos, necesidades y características de cada quien, las siguientes son las afirmaciones recomendadas para cada signo zodiacal en este inicio de año. 

 

Aries

Este signo ardiente e independiente. Puede usar la energía de Júpiter y Saturno en Acuario para cultivar sus relaciones personales y fomentar aspectos como la camaradería, colaboración y amistad.

 

Una afirmación para fortalecer las relaciones: 

Las personas de las que me rodeo me apoyan y me ayudan en mis esfuerzos.

 

Tauro

Este signo de tierra se alegrará de saber que 2021 le ofrecerá mucha más estabilidad que 2020. Júpiter y Saturno en Acuario ayudarán al toro a convertir sus ideas en metas reales y tangibles, con la adición de una estructura muy necesaria.

 

Una afirmación para la estructura y el establecimiento de objetivos: 

Estoy cimentado en mi visión y trabajo para lograrlo todos los días.

 

Géminis

El año 2020 fue intensamente emocional, lo que posiblemente impidió que Géminis se alineara con su propósito. Pero con el nodo norte kármico en Géminis en 2021, este signo tendrá un impulso increíble para lograr sus propósitos y objetivos.

 

Una afirmación para propiciar la consecución de las metas: 

Estoy alineado con mi propósito final y lo merezco.

 

Cáncer

Para Cáncer, 2020 se trató de equilibrar las relaciones y los lazos con los demás. Ahora, en 2021, esas relaciones pueden ser más profundas, lo que le permite aprovechar al máximo sus vínculos más fuertes.

 

Una afirmación para fomentar las relaciones sólidas: 

Mis relaciones son equilibradas, empoderadas y sólidas.

 

Leo

Para Leo será muy importante priorizar el cuidado personal este año. Una vez que Venus entre en Capricornio, la zona de bienestar de Leo, puede hacer que este signo se sienta agotado energéticamente, así que es prioritario dedicar tiempo al autocuidado en todos los aspectos. 

 

Una afirmación para aumentar el cuidado personal: 

Apoyo mis necesidades y establezco límites saludables.

 

Virgo

Si hay un signo conocido por su estructura y organización es Virgo. Y después de un año caótico el 2021 devolverá a este signo a su ritmo, lo que le permitirá reenfocarse, llevar el régimen y la rutina que ama (y necesita) para sentirse ordenado y óptimo.

 

Una afirmación para propiciar el orden y la estructura: 

Mi rutina me mantiene fresco, organizado y saludable.

 

Libra

Con Júpiter y Saturno en Acuario, este signo debe prepararse para un año lleno de actividad social (aunque inicialmente sea a distancia) después de un 2020 aislado. Las vibraciones creativas serán fuertes, con el potencial para iniciar nuevas relaciones en los terrenos de la pasión y el romance.

 

Una afirmación para fomentar la creatividad: 

Mi creatividad es ilimitada, inspirada y mágica.

 

Escorpio

Para Escorpio, el 2021 se trata de volver a sus raíces: la vida doméstica, la familia y el cuidado personal, ya sea que eso signifique fortalecer las relaciones en esos ámbitos y consigo mismo o hacer los cambios necesarios para mejorarlas. Lo que es un hecho es que este signo puede esperar un año muy centrado en el hogar.

 

Una afirmación para mejorar la vida hogareña: 

Mi espacio y los que están en él son seguros, solidarios y pacíficos.

 

Sagitario

Este signo de fuego se alegrará de saber que 2021 tendrá mucha más variedad que 2020 y puede esperar que muchas personas y proyectos lo mantengan ocupado, pero debe tener cuidado de no caer en excesos ni agotarse.

 

Una afirmación para la actividad equilibrada: 

Mi vida está llena de aventuras que me iluminan de adentro hacia afuera.

 

Capricornio

El autodescubrimiento y la reflexión profunda fue el nombre del juego para Capricornio en 2020. Ahora, en 2021, este signo puede usar toda esa reflexión para cultivar una especie de pizarra en blanco, con implicaciones de la vida real. Año nuevo, nuevo tú.

 

Una afirmación para renovarte y empezar de cero: 

Tengo una nueva oportunidad de dar lo mejor de mí cada día.

 

Acuario

Después de la gran conjunción de Júpiter y Saturno en Acuario el 21 de diciembre de 2020, el nuevo año será todo menos aburrido para este signo, que debe esperar grandes cambios y, en última instancia, la transición hacia una nueva forma de ser. 

 

Una afirmación para propiciar el cambio: 

Manejo el cambio con claridad, gracia y sabiduría.

 

Piscis

Este signo puede prepararse para profundizar en su interior, ya que este año podría traer consigo un renacimiento espiritual o artístico. Antes del verano también puede esperar mucha curación y liberación, lo cual se debe tomar con calma y sin miedo a sentir.

 

Una afirmación para facilitar la liberación: 

Libero todo lo que ya no me sirve en mi camino hacia la curación.

 

Imagen de portada: Stories / Freepik