Mercurio retrógrado no es el único planeta que puede crear estragos en tu vida y en la Tierra en general. De hecho, muchos planetas entran en retrógrado a lo largo del año y puedes sentirte diferente en cada circunstancia. Lo importante es tener la información adecuada para que sepas qué hacer y no le eches la culpa a estos eventos astrológicos de lo que ocurre en tu vida.

Marte, el planeta que tiene como homónimo al dios de la guerra, entró en retrógrado en Aries el pasado 9 de septiembre. Astrológicamente, Marte rige emociones como el enojo, el ego, la acción y el deseo, por lo que se puede esperar mucho drama y caos en el siguiente mes, ya que durará hasta el 13 de noviembre.

De acuerdo con la astróloga Narayana Montúfar, debido a que Marte se encuentra muy cerca de la Tierra, todos los signos zodiacales sentirán los efectos. Es un momento en donde tus ambiciones pueden verse interrumpidas, pero debes tomarlo con una oportunidad para definir tus metas y no perderlas de vista.

Durante este tiempo, lo importante es que practiques el cuidado personal lo más posible. Sé cuidadoso contigo mismo y recuerda que el conflicto no servirá de nada. Mejor utiliza este momento para la reflexión y la introspección.

Haz tantos planes como puedas, organízate para prepararte para un momento en el que tus esfuerzos den sus frutos. Y si quieres atravesar bien el retroceso de Marte, pasa tiempo contigo mismo y céntrate en lo que realmente quieres.

Uno de los sentimientos más frustrantes que trae el retroceso de Marte es la incertidumbre. Cuando tus niveles de energía caen, puedes sentirte culpable y preguntarte qué pasó con tu impulso de salvar el mundo. Sigue ahí, sólo que de forma diferente, mientras tu lado marciano hiberna. Suena cursi, pero recuerda que esto también pasará.

Si durante el retroceso de Marte empiezas a cuestionar una relación, trabajo o grupo con el que normalmente te sientes conectado, no tomes ninguna decisión importante hasta que se acabe. Usa esta etapa para reflexionar y tomar medidas después de que el retrógrado termine.

Es buena idea que en estos momentos encuentres formas constructivas de expresar la ira. Durante el retroceso de Marte, es fácil quedar atrapado en un ciclo de frustración durante el cual la ira reprimida y la intensidad burbujean hasta la superficie. "Marte es el planeta de la acción, la confrontación, la severidad y la guerra", dice la astróloga Shawnte Cato.

Es importante equilibrar tus niveles energéticos, ya que en este momento pueden dispersarse, por lo que debes escuchar a tu cuerpo y no seguir adelante si te sientes cansado o agotado.

Para ayudar a equilibrarlos, adopta una dieta saludable y una rutina de ejercicios, descansa mucho, mantente hidratado y asegúrate de reconocer tus límites.

Trabajar con tus chakras también es ideal. Marte gobierna tu chakra de la raíz, que es el chakra rojo y se encuentra en la base de la columna vertebral.

Su energía te ayuda a ir con toda la fuerza en la dirección que elijas, pero mientras Marte está en retroceso hay muy poco deseo para que la energía de este chakra se active, por lo que es importante que le des un empujón.

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