En el hinduismo, Shakti representa la energía femenina de la divinidad. Su símbolo es la serpiente kundalini, la cual se encuentra enroscada en la base de la columna vertebral, en el hueso sacro, donde está ubicado el primer chakra.

Como todo principio femenino, Shakti está firmemente unida a su contrario: el principio masculino representado por Shiva, el cual está situado en la parte alta de la columna vertebral, a la altura del séptimo chakra.

Shakti es la creación y el cambio, mientras que Shiva es la conciencia y la facultad perceptiva. Cuando ambos están en un nivel supremo, existen en una unión indivisible.

Ambos principios son el yin y el yang, y simbolizan los polos del eje vertical de los seres humanos. Son la intuición y la sensación, que al unirse dan lugar a la iluminación.

La energía de Shakti es el poder primordial femenino. Cuando conectas con él y lo vives, eres capaz de crear y expandir tu vida y tu conciencia, así como de comprender tu poder multiplicador como mujer.

Ese poder multiplicador está simbolizado por la diosa Durga, a la que se representa como una mujer con ocho brazos que va montada sobre un tigre. En cuatro de sus manos lleva armas y en las otras cuatro, flores y esencias. Esto simboliza las cualidades femeninas de fuerza y compasión, así como la capacidad de poner límites a través de la dulzura. 

De acuerdo con la tradición hindú, cuando una mujer equilibra esos dos aspectos en su ser, se vuelve capaz de dominar su ego, simbolizado por el tigre, para vivir su experiencia desde su verdadera luz.

La meditación Kundalini Bhakti Mantra te ayuda encontrar ese equilibrio de lo masculino y lo femenino, para conectar con tu naturaleza creativa e intuitiva.

Invocación a Mata Shakti, la energía femenina

Para realizar esta meditación, debes colocarte en Sukhasana o postura fácil. Siéntate con la espalda recta y las piernas cruzadas, de modo que formen un triángulo. Coloca tus manos sobre el costado de las rodillas y ponlas en la posición de Gyan mudra, con el el primer nudillo del dedo índice doblado debajo del primer nudillo del pulgar. 

Realiza algunas respiraciones hasta que te sientas listo para comenzar con el canto del mantra, que es el siguiente:

Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo.

Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo.

Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo.

Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo.

Este es su significado: 

Me inclino ante el poder primordial.

Me inclino ante el poder y la energía que lo abarca todo.

Me inclino ante eso a través de lo cual Dios crea.

Me postro ante el poder creativo de Kundalini, el poder de la Madre Divina.

Tu meditación puede durar el tiempo que tú creas conveniente, entre 3 y 31 minutos, con el que te sientas bien. Si son tus primeras veces, puedes empezar con un tiempo corto y extenderlo en tus próximas meditaciones. 

El Adi Shakti Mantra te une con la frecuencia de la Divina Madre, la energía primaria protectora y generadora. Se dice que cantarlo elimina los miedos y satisface tus deseos. Además, hace que la mujer se conecte con su propia fuerza interna, pues cantarlo es poderoso, eleva e inspira.

Y si eres hombre, recuerda que en ti también habita la energía femenina, así que puedes realizar esta meditación para conectar con esa energía creativa que alberga tu ser.