La época que nos toca vivir en este momento es bastante caótica y pareciera que las cosas negativas se multiplican en todo el mundo. Por ello, es importante aprender a protegernos de la energía negativa que nos rodea, y las siguientes son algunas estrategias que puede aplicar para mantener esa negatividad alejada de ti.

1. Coloca símbolos de protección en tus espacios. Elige los símbolos que mejor resuenen con tu energía y te hagan sentir bien. Pueden ser elementos budistas, figuras de ángeles, cruces, imágenes religiosas, etcétera.

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2. Trata de mantener una energía pacífica en tu hogar. Independientemente de con quién vivas (familia, pareja, amigos, roomies), la realidad es que es imposible que todo sea perfecto en el hogar, pues siempre habrá altibajos y choques entre los diferentes flujos energéticos de las personas que ahí habitan. Pero lo importante es que, aunque haya problemas, éstos se resuelvan y el trato sea cordial y cálido, para que sientas que tu casa es tu lugar seguro y estés cómodo ahí.

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3. Recurre a los cristales y piedras de protección. Elige el tipo de gema que mejor resuene contigo o que cubra las necesidades de protección que buscas y colócalos en puntos clave,ya sea en tu casa, oficina, en el coche o llévalos contigo como accesorios o en tus bolsillos. Algunas de las piedras más efectivas para la protección son: obsidiana negra, ónix negro, turmalina negra, cuarzo ahumado, cuarzo rosa y cuarzo transparente. 

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4. Mantén el orden en tus espacios. El desorden no sólo es muestra de que existen desequilibrios en tu vida, sino que también es un imán para las energías negativas, pues las cosas acumuladas y desorganizadas, así como la suciedad, acumulan energías no deseadas que se estancan. Así que procura mantener el orden y la limpieza en tus y espacios, agrega elementos que te den felicidad (como flores, plantas, cuadros y fotos que te alegren), y deshazte de aquellos que te traigan malos recuerdos o te transmitan alguna mala vibra. 

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5. Deja entrar la luz natural y el aire para purificar tus espacios. Un muy buen hábito para iniciar cada día es abrir las cortinas y ventanas para permitir el libre paso del aire y la luz natural, así como de los sonidos de la naturaleza, como el canto de los pájaros. Además, esta práctica te ayuda a purificar y hacer fluir la energía en aquellas habitaciones que no usas o que usas muy poco, pues los espacios que no se usan o se usan con poca frecuencia a veces pueden atraer energías extrañas. Y en la oficina, además de alejar las malas energías, la luz natural y el aire fresco te ayudarán a trabajar mejor y sentirte con más energía en tu jornada.

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6. Haz una limpieza energética en tus espacios y tu persona. Puedes limpiar la energía de un espacio quemando incienso natural en él, tocando una campana o a través de la aromaterapia. Adicionalmente, puedes repetir un mantra como: "El amor ancla este espacio". Y también puedes realizar una limpia energética en ti, al realizar un baño de purificación con hierbas y plantas, como romero, ruda, pirul y lavanda, entre otras. 

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7. Aprende a decir “no” sin sentir culpa. Muchas veces, tu energía baja porque, con el fin de complacer a otros, accedes a participar en actividades o situaciones que realmente no te hacen sentir a gusto. Protege tu energía al aprender a decir que no cuando no te sientas convencido de hacer algo. Aprende a poner límites en todas tus relaciones y a colocarte a ti mismo y tu bienestar como tu mayor prioridad.

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Es un hecho que no vas a poder evitar ni eliminar del todo la energía negativa, pues a tu alrededor hay muchísimas cosas que salen de tu control, además de que no existe un talismán mágico contra las experiencias negativas. Sin embargo, puedes recurrir a prácticas como las que aquí te recomendamos para hacer de tu entorno algo más sereno, equilibrado y positivo, en la medida de lo posible.

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