La situación que se vive actualmente ha ocasionado cambios en todos los ámbitos, lo cual implica adaptarse a nuevas rutinas y adoptar nuevos hábitos. 

 

Para muchos, este ha sido un buen momento para plantearse el inicio de un estilo de vida más saludable, con mejores hábitos alimenticios, práctica de actividades físicas, más orden y limpieza en casa, horarios de descanso más saludables, entre otros. 

 

Además, muchas personas han empezado a tratar de adoptar o retomar hábitos como la lectura, dedicar tiempo a los pasatiempos, aprender un idioma o algo nuevo, realizar rutinas de autociuidado y belleza, meditar, etcétera.

 

Se dice que para adquirir un nuevo hábito, es necesario que sea una actividad que te guste y te motive, así como realizarlo durante al menos 21 días seguidos, para que así se convierta en parte de tu vida diaria. 

 

Pero además de elegir una actividad que te resulte agradable y motivadora, y de realizarla durante ese periodo recomendado, puedes echar mano de las recomendaciones más adecuadas para tu signo zodiacal cuando de adquirir nuevos hábitos se trata.

 

Aries

Es un signo que siempre se empeña en conseguir lo que quiere y, normalmente, lo logra. Para comenzar un nuevo hábito, Aries necesita de una motivación que lo haga emocionarse como a un niño en espera de una sorpresa. 

 

Así que necesitas que esa nueva rutina te haga sentir entusiasmado y que, más que un sacrificio, sea un verdadero placer hacerlo. Por eso, debes elegir como nuevo hábito algo que te haga sonreír y sentir bien, o aprender a encontrar ese detalle que te haga desear salir de la cama cada día para realizar tu nueva rutina. 

 

Tauro

Regido por Venus, el planeta de la belleza y la abundancia, las personas de este signo aman la comodidad. Sin embargo, eso no significa que no puedas ensuciarte las manos cuando de lograr tus objetivos se trata. 

 

Eso sí, al regresar a la comodidad de tu casa, o tu habitación, después de haberte esforzado en cualquiera que sea tu nuevo hábito, es importante que te des un tiempo para relajarte y consentirte, ya sea con uno de tus bocadillos favoritos o al descansar un rato cubierto por una acogedora manta.

 

Géminis

Este signo está representado por los gemelos y es regido por Mercurio, el planeta de la comunicación. Si bien esto convierte a Géminis en un trabajador socialmente popular y prolífico, también le dificulta encontrar la tranquilidad y la calma para adoptar un nuevo hábito. 

 

Lo más importante para Géminis es la novedad, ya que es un signo que se aburre y pierde el interés fácilmente, necesitas encontrar hábitos con los que puedas innovar constantemente, que no sean monótonos ni repetitivos, y que te motiven a seguir cada día. La clave está en la variedad y en no caer en la monotonía.

 

Cáncer

Representado por el cangrejo, Cáncer tiene fama de ser un poco ermitaño. Los cangrejos se apartan, pueden llegar a ser evitativos, por lo que necesitan rutinas reconfortantes para sentirse seguros. 

 

Para Cáncer, el entorno es muy importante, así que al adquirir un nuevo hábito, además de disfrutar del mismo, es importante que disfrutes y te sientas cómodo y a gusto en el lugar en donde lo llevas a cabo. Así que crea el ambiente ideal para ti, ya sea en tu lugat favorito al aire libre, o en casa con elementos decorativos, música acorde a la actividad, aromas agradables, plantas, colores que te motiven en los espacios, o una linda vista desde tu ventana.

 

Leo

El león audaz se deleita con la atención, pero no es del todo vanidad, sino un amor por ser el centro de atención. De hecho, los Leos son excelentes líderes, aunque a veces luchan con la pereza. 

 

Por eso, para adquirir un nuevo hábito, además de que sea algo que les guste, necesitan la motivación del reconocimiento, por lo que no será raro verte compartir tus avances y logros en todas tus redes sociales. Debes elegir aquellos hábitos que te ayuden a ser tú mismo, no elijas cosas sólo por quedar bien con los demás, sino contigo, pues más allá del reconocimiento, esa será tu mejor motivación. 

 

Virgo

Las famosas habilidades organizativas de Virgo no son una broma; el orden, la organización, la planificación, la limpieza y la armonía son parte de los ingredientes para una vida feliz. 

 

Así que te ayudará mucho planificar y calendarizar las actividades relacionadas con el hábito que deseas adquirir, así como tener un espacio perfectamente bien equipado y organizado para realizarlo. Por otro lado, debido a tu naturaleza un tanto ermitaña, busca la privacidad y la comodidad para realizar en solitario (al menos algunas veces) esas rutinas que quieres incorporar a tu vida diaria. 

 

Libra

Libra está representado por la balanza, y este signo definitivamente necesita equilibrio para sentirse completo. Por ejemplo, si un Libra se siente encerrado, un buen hábito para comenzar sería algo activo, como salir a correr o nadar; es decir, algo que le dé equilibrio a sus rutinas actuales. 

 

Entonces, debes analizar en qué áreas de tu vida falta ese equilibrio, para así elegir sabiamente los hábitos que debes incorporar a tu día a día. Por otro lado, tener un horario establecido para esas actividades te ayudará a mantenerte en el camino hasta lograr tus objetivos.

 

Escorpión

Este signo tiene una reputación de intensidad emocional y los rumores son ciertos. Especialmente durante los momentos estresantes, los nacidos bajo este signo de agua se beneficiarán de los ejercicios de respiración, ejercicio y meditación para mantener a raya la ansiedad. 

 

Para que tengas éxito al incorporar un nuevo hábito a tu vida, además de motivación, necesitas recompensas. Así que puedes dividir tu objetivo principal en otros más pequeños y, cada vez que logres uno, consentirte con algo que te guste, como comerte un chocolate, disfrutar de tu postre favorito o hacer un maratón de películas o series. 

 

Sagitario

A Sagitario le encanta aprender y es uno de los signos más académicos, por lo que le van bien los hábitos que implican el aprendizaje de nuevas habilidades. Esto podría ser cualquier cosa, desde aprender a construir muebles, tejer, diseñar páginas web o cocinar. 

 

A Sagitario también le encanta viajar, por lo que, si este es tu signo, puedes elegir hábitos que impliquen salir de casa, como andar en bicicleta, correr o hacer una caminata diaria. Además, ya que es un signo que necesita compañía, puedes optar por hábitos que algún amigo, tu pareja o un familiar puedan realizar junto contigo (ya sea en en el mismo espacio o cada quien desde su casa), para colaborar, apoyarse y animarse mutuamente. 

 

Capricornio

Capricornio es muy trabajador y le encanta crear y mantener nuevos hábitos, cualquier cosa que le permita avanzar será bienvenida. Solo debes recordar que no debes ser demasiado duro contigo mismo si te equivocas en el camino o si no logras lo que buscas a la primera; echa mano de la perseverancia de la cabra y no te rindas.

 

La cabra de mar no le teme al compromiso y tiende a estar en él a largo plazo, por lo que ya sea que inicien un nuevo negocio o aprendan un nuevo idioma, a los capricornianos les va bien con hábitos que requieren una responsabilidad continua, así como aquellas cosas que implican un reto continuo y que requieren una mejora y evolución constante. 

 

Acuario

Acuario es el humanitario del zodiaco, así que su adquisición de hábitos tendrá más éxito al elegir actividades que ayuden de alguna manera a sus seres queridos o a su comunidad, como participar en causas sociales y de activismo. 

 

Además, Acuario se caracteriza por ser innovador, revolucionario e inventivo, así que seguro disfrutarás de hábitos que reten a tu mente e ingenio y que te hagan explotar esa creatividad al máximo para lograrlos. 

 

Piscis

Piscis es uno de los signos más creativos del zodíaco y se beneficiará de adquirir un pasatiempo nuevo y creativo, y que a la vez te permita expresar tus emociones. Como signo de agua intuitivo, eres excelente para el dibujo, la poesía o la danza. El movimiento, ya sea coreografiar movimientos de baile o andar en bicicleta, es útil para mantener motivado a un Piscis. 

 

También tienes la reputación de ser un poco soñador, por lo que es importante que los hábitos que elijas también te ayuden a mantenerte conectado a la tierra, pero sin dejar de lado el cúmulo de emociones que llevas en tu interior.