Los meses de pandemia han sido una oportunidad para disfrutar y aprovechar más los espacios en casa. Muchas personas no sabían cómo se comportaba la luz interior o los sonidos cotidianos del entorno. Además, muchos tuvieron oportunidad de poner en práctica las recetas que esperaban ser cocinadas, adoptaron una mascota y le dieron vida al interior con plantas. 

Se sabe que las plantas brindan muchos beneficios, especialmente cuando se trata de estudiar o trabajar. En varios estudios se ha revelado que esto puede tener un efecto bastante positivo. Al igual que simplemente estar en la naturaleza, estar cerca de plantas mejora la concentración, la memoria y la productividad.

En dos estudios noruegos se encontró que la productividad en el trabajo mejora enormemente con la presencia de plantas en la oficina (o en casa, como en los últimos meses). "Tener plantas ornamentales en el hogar y en el lugar de trabajo aumenta la retención de memoria y concentración", señalan desde Texas A&M, especialistas en floricultura internacional. "El trabajo realizado bajo la influencia natural de las plantas ornamentales es normalmente de mayor calidad y se completa con una tasa de precisión mucho mayor que el trabajo realizado en entornos desprovistos de naturaleza".

Las plantas, grandes compañeras de trabajo

Mientras cumples con tu trabajo, ya sea en casa o en una oficina, las plantas hacen el suyo: absorben dióxido de carbono y liberán oxígeno durante la fotosíntesis, lo contrario a lo que hacen los humanos, que al inhalar llevan oxígeno al cuerpo y al exhalar liberan dióxido de carbono. No harás mejor equipo que con plantas. 

Pero aquí hay algo que debes saber: cuando la fotosíntesis se detiene por la noche, la mayoría de las plantas cambian ese proceso y absorben oxígeno mientras liberan dióxido de carbono. Sin embargo, algunas plantas como las orquídeas, las suculentas y las bromelias epífitas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno. Si quieres tener plantas en tu habitación lo recomendable es que sean éstas, para mantener el flujo de oxígeno durante la noche.

En la NASA han investigando la calidad del aire en entornos sellados durante mucho tiempo (lo cual tiene todo el sentido). En una investigación de la agencia espacial se descubrió que las plantas desempeñan un papel fundamental en la mejora de la calidad del aire en interiores:

Tanto las hojas como las raíces de las plantas se utilizan para eliminar trazas de vapores tóxicos del interior de edificios herméticamente cerrados. Los niveles bajos de sustancias químicas, como el monóxido de carbono y el formaldehído, pueden eliminarse de los ambientes interiores tan sólo con las hojas de las plantas.

Según la NASA, algunas de las mejores plantas para eliminar los contaminantes interiores son:

• Potos dorada (Scindapsus aures), mejor conocida como teléfono

• Hiedra inglesa (Hedera helix)

• Crisantemo (Chrysantheium morifolium)

• Margarita de gerbera (Gerbera jamesonii)

• Palma de bambú (Chamaedorea sefritzii)

• Dracaena de borde rojo (Dracaena marginata)

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Con información de Treehugger

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