Hace meses, las personas tenían la ilusión de que para estas fechas la pandemia estaría bajo control, las fiestas decembrinas podrían celebrarse normalmente, podrían volver a reunirse con familiares y amigos, abrazar a sus seres queridos y despedir el año junto con la pandemia, con la sensación que se tiene al despertar de un mal sueño.

 

Lamentablemente, nada de eso ha ocurrido, pues la pandemia sigue fuera de control en gran parte de México y del mundo. Así, esta vez los festejos de fin de año tendrán que ser diferentes y habrá que seguir las medidas de seguridad para evitar un aumento de los contagios durante esta temporada.

 

Para evitar exponerse, los expertos recomiendan celebrar en casa, solamente con el núcleo familiar o con las personas con las que se ha estado en aislamiento y realizar una videollamada para estar en contacto con el resto de la familia y demás seres queridos.

 

Esto se debe a que al estar en contacto con otras personas, aunque sean familiares o amigos, no sabes realmente qué tantas precauciones han tomado y siempre existirá un riesgo de que hayan estado en contacto con alguien contagiado o de que sean asintomáticos. 

 

Pero, para ser realistas, los escenarios ideales pocas veces ocurren y la realidad es que, con todo y pandemia, muchas personas ya están ansiosas por las fiestas y se encuentran en plenos preparativos para realizarlas o asistir a ellas.

 

Así que si vas a recibir personas en tu casa o vas a asistir a alguna reunión por Navidad o Fin de Año, procura seguir las siguientes recomendaciones por tu bien y el de tus seres queridos.

 

Limita el número de invitados

Lo mejor es que no haya más de 10 personas ni más de dos o tres núcleos familiares, pues una mayor cantidad de gente o de familias aumenta el riesgo de haber estado en contacto con alguien contagiado. Además, hay que evitar las invitaciones adicionales de último momento y respetar la lista de personas que se tienen contempladas.

 

Se recomienda el aislamiento 2 semanas antes

Con el fin de reducir al máximo el riesgo de contagio, lo ideal es que quienes vayan a asistir a la reunión realicen una pequeña “cuarentena” de 14 días, en los que deberán permanecer en casa el mayor tiempo posible, evitar los lugares concurridos y realizar las compras en línea. Además, deberían hacerse una prueba de covid-19 para descartar la presencia de alguien asintomático.

 

De preferencia, que la reunión sea al aire libre

Ya que los lugares cerrados son los más propicios para la propagación del virus, lo ideal es reunirse en exteriores, como jardines, patios o terrazas; o bien, en una sala o comedor con espacios amplios y bien ventilados.

 

Sana distancia y uso de cubrebocas

Se recomienda también el uso del cubrebocas todo el tiempo y sólo quitarlo para comer. También es necesario mantener la sana distancia entre las personas de los distintos núcleos familiares; si son dos o tres grupos familiares, pueden estar juntos pero no mezclados.

 

A la hora de la cena, lo mejor es colocar mesas pequeñas para cada familia, o bien, una mesa amplia en la que se pueda guardar una distancia segura. Y aunque será difícil, es necesario que eviten los besos y los abrazos, así como estar demasiado cerca. 

 

La higiene es muy importante

Aunque estén dentro de una casa, es muy importante mantener una higiene adecuada. Desde su llegada, los invitados deben lavar sus manos y aplicarse gel antibacterial, y también antes de comer o después de manipular o tocar superficies y objetos de uso común.

 

También es importante que se desinfecten las cosas que los asistentes hayan llevado, como lo haces al llegar del supermercado.

 

No se deben compartir utensilios, platos ni cubiertos

Para evitar la manipulación de los utensilios por todos los invitados, se debe evitar colocar los platillos y bocadillos al centro de la mesa y servir a cada quien en su plato, con sus cubiertos y vasos o tazas.

 

Las personas encargadas de servir los alimentos y retirar los platos deberán usar cubrebocas mientras lo hacen, ya que deberán acercarse a todas las personas presentes. 

 

Reducir lo más posible la duración de las celebraciones

Sí, es cierto que lo mejor de las fiestas decembrinas es el reencuentro con familiares o amigos a los que no se ven con frecuencia y las largas charlas con ellos hasta casi el amanecer; pero dadas las circunstancias actuales, lo mejor es que las celebraciones sean rápidas. Lo recomendable es reunirse para compartir la comida o la cena y poco después retirarse.

 

Extremar las precauciones con las personas de los grupos de riesgo

Si a la reunión van a asistir los abuelos o algún familiar o amigo con padecimientos como diabetes, obesidad, hipertensión u otras comorbilidades, será necesario extremar las precauciones con ellos y evitar el contacto cercano con personas ajenas a su núcleo familiar.

 

Si te sientes mal, no vayas

Si en los días previos a la celebración presentas algún síntoma de resfriado, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, algún otro malestar o pérdida del gusto u olfato, no vayas a la fiesta, mantente en aislamiento y consulta con tu médico para que te oriente y te diga si es necesario realizarte una prueba de covid-19.

 

Y si ocurre que te sientes mal después de la celebración, avísales a todos los que hayan estado presentes para que se aíslen, tomen sus precauciones y consulten al médico.

 

Con información de: Harvard Health Publishing 

 

Foto de portada: Freepik