La música forma parte de la vida diaria, ya que se usa para relajar, entretener, para hacer más ameno el ambiente de cualquier lugar, para concentrarse, para bailar y hacer ejercicio, y si estás embarazada, tu bebé puede empezar a disfrutar del efecto de la música desde dentro de tu vientre.

Diversos estudios han comprobado que durante la gestación el bebé puede escuchar y sentir la música, pues el sonido incide de forma benéfica en las emociones de él y de su madre, regula su frecuencia cardíaca y aumenta la actividad cerebral.

Durante los primeros meses de gestación, el bebé sólo escucha los sonidos que se producen en el interior de su madre, como los latidos de su corazón, su respiración, los sonidos que generan sus órganos y su voz. 

Es a partir de la semana 16 del embarazo cuando empieza a oír los sonidos externos; más tarde, alrededor de la semana 20, empieza a reaccionar ante esos sonidos, y unas 5 semanas después comienza a diferenciarlos.

Los expertos aconsejan que los bebés escuchen música instrumental y clásica, especialmente las melodías de Mozart, ya que se considera que favorecen la actividad cerebral y al mismo tiempo tienen un efecto tranquilizante y relajante.

Gordon Shaw, neurobiólogo de la Universidad Irvine de California, explica que al escuchar música clásica los niños se estimulan, ejercitan neuronas corticales y fortalecen los circuitos usados para las matemáticas. Así, la música estimula los patrones cerebrales inherentes y refuerza las tareas de razonamiento complejo.

Si quieres que tu bebé disfrute de la música incluso antes de nacer, aquí te dejamos una lista de reproducción que puedes escuchar durante tu embarazo, con música clásica, instrumental y rejajante, que incluye algunas melodías con sonidos de la naturaleza.