La presión arterial alta es la hipertensión. Consiste en la elevación de la presión de la sangre en el interior de las arterias que la conducen (mayor de 140/90 mmHg). Es una enfermedad silenciosa, pues no muestra síntomas. Según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, se presenta en uno de cada cuatro mexicanos mayores de 20 años, de los cuales cerca de la mitad desconoce tener este padecimiento.

Ya que la hipertensión arterial, combinada con malos hábitos de vida, puede provocar diversas enfermedades cardiovasculares (como la falla cardiaca o el infarto de miocardio), los expertos en cardiología hacen un llamado a visitar al médico para lograr un diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado de la hipertensión, pues esta condición incrementa de manera significativa el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, las cuales están consideradas dentro de las principales causas de muerte en México.

“La hipertensión arterial es uno de los padecimientos que más aqueja a personas de México y el mundo. Es considerada una enfermedad silenciosa porque no presenta síntomas y son muchos los mitos y realidades que giran en torno a ella”, explica el doctor Enrique Díaz y Díaz, jefe de la División de Cardiología de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) del Centro Médico Nacional Siglo XXI, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

La hipertensión arterial no diagnosticada o mal controlada durante varios años puede dañar al organismo y promover el desarrollo de más de 30 enfermedades cardiovasculares como infartos, insuficiencia cardiaca y derrames cerebrales, las cuales incluso podrían ocasionar la muerte de quien las padece.

Mitos y realidades sobre la hipertensión arterial

Dentro de los principales mitos que existen sobre esta condición se menciona que es hereditaria y, por lo tanto, no se puede evitar. Otro de estos mitos es que sólo se presenta en adultos mayores, y muchos aseguran que es un padecimiento que se cura.

Por otro lado, la realidad sobre la hipertensión arterial es que cada vez se presenta con mayor frecuencia en adultos jóvenes y de mediana edad; que es importante mejorar el estilo de vida, lo que implica evitar el sobrepeso, suspender adicciones como fumar o beber en exceso, reducir la ingesta de sal, y que se debe realizar actividad física durante 30 minutos de tres a cinco veces por semana.

En caso de ser diagnosticado con esta enfermedad es necesario mantener un control estricto de la presión arterial, no suspender el tratamiento indicado por el médico y acudir a revisiones periódicas, según lo indique el médico y de acuerdo con el control de la presión arterial.

El doctor Díaz comenta:

Las personas pueden revisar su presión arterial desde casa con un baumanómetro automático, que mida la presión en el brazo y que esté adecuadamente calibrado, sin embargo, lo ideal es que acudan al especialista. Contar con un tratamiento adecuado y apegarse a él mejorará su calidad de vida y evitará graves consecuencias.

El doctor Eduardo Mateos García, gerente médico de Cardiología en Merck México, detalló que la compañía, a traves de la campaña Mide tu Pulso, trabaja constantemente para informar y sensibilizar a la población mexicana sobre la prevención de la hipertensión arterial: “Sabemos que la salud cardiovascular es uno de los temas de salud más importantes actualmente, por eso estamos comprometidos con ofrecer información y soluciones que ayuden a mejorar la calidad de vida de los pacientes”.

Foto de portada: Freepik