Correr se mantiene como una de las actividades físicas más populares. Es común que las personas que desean hacer ejercicio empiecen a correr antes de inscribirse a un gimnasio, porque hacerlo es económico y lo puedes realizar en cualquier momento y lugar.

Según datos de la International Health, Racquet and Sportsclub Association (IHRSA), México multiplicó sus inscripciones a gimnasios desde 2017, es el quinto país con más clubes en el mundo y el promedio de visitas de los usuarios es de entre cinco y ocho veces por mes, cifra que comparte Fabian Bifaretti, director general de Sports World.

Hay muchas buenas razones para correr, pero participar en una carrera es una de las que ha hecho ganar muchos seguidores a este deporte. Es el "gancho" para que las personas empiecen a moverse y queden enamorados de la actividad.

Estas son algunas razones por las que no deberías perder la oportunidad de inscribirte a una carrera: 

Motivación para salir de la cama. Tener una meta establecida hará la diferencia. Ya no podrás poner de pretexto el frío o la flojera ante el entrenamiento. No puedes llegar al día de la competencia sin entrenar, entonces un par de meses previos estarás en la línea fit para estar preparado el día de la competencia.

Un empujón de entusiasmo. Durante las carreras, no faltan las porras y el apoyo para concluir la distancia de cada competencia, lo cual se da tanto de parte del público que asiste a presenciar el evento como entre los mismos corredores. Además, terminar la carrera te llenará de una gran satisfacción que te hará mantener la sonrisa durante los días siguientes (y eso se contagia). Esto también te inspirará para continuar por la vía saludable y motivar a otros a seguir tu ejemplo.

Conocer nuevos lugares. Quedarte en casa no te hará explorar nuevos lugares. Salir a correr sí. Busca parques, senderos, bosques, pistas, deportivos o barrios que hace mucho no visitas y ¡ponte los tenis! Correr es otra forma de explorar; hacerlo mientras vas de vacaciones a nuevos lugares es otra manera de hacer turismo. Además, si se trata de un camino nuevo, puedes recorrer muchos kilómetros sin percatarte.

Correr por los que no pueden hacerlo. Por fortuna, hay muchos eventos de carreras que se hacen para recaudar fondos. Quizá te parezca innecesario inscribirte sin razón, pero la perspectiva cambia si en el fondo hay una causa noble. Es una buena oportunidad para ayudar. Estas son algunas de las carreras en las que puedes participar y tener la seguridad de que tu donativo le hará mucho bien a alguien:

• Carrera FUCAM. La quinta edición ocurrirá el 27 de enero; lo que se recaude es para realizar 150 reconstrucciones mamarias. 

• Carrera Kardias. La octava edición se celebrará el 10 de febrero; se recaudarán fondos para dar tratamiento a niños mexicanos con defectos cardiacos congénitos.

• Carrera Amanc. La sexta edición este año recaudó 200 mil pesos en efectivo. Para apoyar su labor contra el cáncer infantil, la inscripción del Maratón de la Ciudad de México puede ser a través de ellos.