El tercer centro energético se encarga de todo lo relacionado con tu crecimiento personal y desarrollo; tu fuego interno para hacer las cosas y tus ganas de superarte día con día. Está localizado debajo de tu plexo solar, la conexión cerebro-intestino.

Las energías de voluntad, poder, autoestima, digestión y asertividad son parte de este chakra, que está asociado con el elemento fuego. Esta cualidad del fuego te empuja a desarrollar, descubrir y expandir tu vida todo el tiempo desde dentro hacia fuera.

Cuando este centro energético se encuentra en desequilibrio, puedes utilizar la energía de los cristales para recuperar toda esa fuerza interna. Está relacionado con el color amarillo.

Ámbar - Naranja amarillento - Gema orgánica - Se usa para limpiar y equilibrar. Aumenta la claridad mental y promueve la confianza.

Citrino - Amarillo pálido - Semiprecioso - Esta "piedra del éxito" se utiliza para limpiar y equilibrar. Incrementa el poder personal y la confianza.

Cuarzo limón - Amarillo - Una piedra de optimismo usada para limpiar, activar y equilibrar el tercer centro de energía.

Jaspe amarillo - Amarillo - Semiprecioso - Conocido como una piedra de protección, el jaspe amarillo activa y equilibra el chakra del plexo solar.

Turmalina amarilla - Amarillo - Semipreciosa - Una piedra buena para desintoxicar el cuerpo. La turmalina amarilla se utiliza para limpiar, activar y equilibrar.

Ojo de tigre - Marrón dorado - Semiprecioso - Una piedra protectora; el ojo de tigre es bueno para conectar a tierra, limpiar y equilibrar.

Al tener este centro energético en equilibrio podrás sentirte con confianza y empoderado. Si tienes problemas respiratorios, problemas con alimentación, digestión, ansiedad, depresión o hipoglucemia, es probable que manipura esté en desequilibrio.

Además de usar los cristales, recuerda que también es necesario que lleves una dieta adecuada y hagas ejercicio para mantener todo el flujo energético en constante equilibrio.