La idea de nombrar a este estudio de meditación Project ( ) (sí, un paréntesis) es consecuencia de su principal intención: generar un paréntesis en el día de las personas para poder descansar, meditar y profundizar en su evolución espiritual.

Situado en la Condesa, en la calle de Nuevo León #125, Project ( ) ofrece diversos tipos de clases: meditación con cuencos tibetanos, yoga, visualizaciones para concretar nuestros propósitos, meditación con mantras y meditación en sincronía con los astros y la cábala, entre otras opciones.

En Project ( ) se siente un ambiente familiar listo para recibir a nuevos integrantes. El estudio es un lugar cuidado y elegante, con frases inspiracionales presentes en varios espacios. Por ejemplo, las paredes del estudio invitan a disfrutar el presente, pero también se encuentran mensajes positivos en las tazas donde se sirve el té que obsequian al concluir una de sus clases.

Sus fundadoras están seguras de la importancia de encontrar un espacio en nuestra rutina diaria para cuidar la parte intangible de nuestro bienestar: el espíritu. Por eso mencionan que, más allá de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, debemos mirar nuestra alma para satisfacer sus necesidades. Para conseguir este propósito ellas abren las puertas de este estudio de meditación a todas las personas interesadas, sin importar su experiencia ni su entrenamiento físico. También ofrecen productos relacionados con la meditación y la práctica del yoga que incluyen libros, kits de alimentación ayurvédica y muchas otras opciones pensadas para involucrar a los seres con el cuidado de su espíritu.  

No dejes de respetar las necesidades de tu espíritu, y encuentra la forma de hacer un paréntesis en la rutina para cuidar tu propio equilibrio.

Si quieres conocer más información sobre la propuesta de Project ( ), visita su sitio web.