Tu sonrisa y tu salud en general dependen de hábitos sencillos de cuidado dental, como cepillarse los dientes y usar hilo dental. Una dentadura saludable no sólo evita el desarrollo de enfermedades bucodentales sino que también eleva la autoestima. Por ello, uno de los motivos de consulta más frecuentes en una clínica dental es alinear los dientes y lucir una dentadura hermosa. 

Hace algunos años el proceso para alinear los dientes implicaba el uso de aparatos fijos de ortodoncia, que además de dificultar la limpieza correcta de dientes y encías, causaban molestias a los usuarios. Hoy existen otras soluciones, como la de la clínica Sigue Sonriendo, la primera clínica especializada en ortodoncia invisible. 

El método utiliza un software de modelado virtual e impresión 3D para hacer los aparatos de ortodoncia a la medida. "Sonreír a la vida significa mejorar la apariencia de la sonrisa y además mantener la salud e higiene dental de manera simple durante el tratamiento de alineación y enderezamiento de los dientes", señala la ortodoncista Carolina Uban Carmona. Y añade: "El uso de tecnología de punta brinda comodidad y permite disfrutar de los alimentos sin restricción de dietas, lo que mejora la experiencia del paciente de manera importante".

Ventajas de la ortodoncia invisible

La tecnología e innovación en la salud dental permiten que haya alternativas más prácticas, cómodas e higiénicas. muestra de ello es el tratamiento de ortodoncia invisible que endereza y alinea los dientes mediante alineadores imperceptibles, dispositivos plásticos transparentes fabricados mediante un software que capta a la perfección la medida de la sonrisa.

La comodidad y la rapidez son otros beneficios de este tratamiento dental, que alinea los dientes eficientemente pues funciona 50% más rápido que los tratamientos antiguos. Además, el alineador imperceptible no cambia nada en la rutina normal de limpieza; es un dispositivo que se puede retirar para comer o higienizarse. Otra ventaja es que se puede prever el resultado final.

Salud bucal para sonreír toda la vida

Para tener una dentadura saludable, es importante tener hábitos que promuevan tu bienestar en general. No pueden faltar los siguientes pasos en tu rutina diaria:

• Alimentación saludable. Consume frutas y verduras todos los días. Incluye el mayor número de grupos de alimentos: cereales, verduras, leguminosas, carnes, pollo, pescado, huevo, semillas, lácteos, etcétera.
   
• Higiene de la boca. Desde los 6 meses de edad, cuando comienzan a salir los dientes temporales de los niños, se debe usar cepillo dental, pasta con flúor e hilo dental para prevenir las caries y las enfermedades de las encías. Para una mejor limpieza, retira primero sólo con el cepillo los residuos de alimentos; coloca pasta y aplica en todas las caras de todos los dientes; elimina los excesos sin enjuagarte abundantemente con agua, para favorecer que el flúor haga su efecto tópico en la superficie de los dientes.
   
• No fumar y limitar el consumo de alcohol. Estos buenos hábitos reducen el riesgo de enfermedad periodontal (enfermedades de las encías), alteraciones en la cicatrización de heridas en la boca e incluso cáncer bucal.
   
• Autorrevisión de la boca. Es importante reconocer condiciones fuera de lo común, como heridas que no se curan en dos semanas, lesiones que aumentan de tamaño en vez de sanar, incremento del sangrado, dolor y cambios en la sensibilidad de dientes o de los demás tejidos como labios, lengua y paladar, entre otros. La autorrevisión ayuda a controlar complicaciones de manera oportuna, sobre todo si las personas son diabéticas, hipertensas, tienen alguna discapacidad, o son mujeres embarazadas. 
   
• Consulta odontológica, mínimo dos veces al año. Los servicios de odontología orientan sobre los cuidados para mantener cuidados bucales adecuados.

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