Más de una vez en la vida, ya sea por alguna crisis que pone nuestro mundo de cabeza, algo que vemos y nos impacta, o simplemente en un lapsus de reflexión, llegamos a hacer una pausa donde nos preguntamos quiénes somos, qué es lo que realmente queremos y si estamos dirigiéndonos hacia ese punto.

Aunque las respuestas a esas preguntas no son simples y sólo las podemos encontrar dentro de nosotros mismos, a veces necesitamos un estímulo, algo que nos permita analizar la vida desde otra perspectiva. En este sentido, los documentales suelen retratar fragmentos del mundo a nuestro alrededor a través de la mirada de alguien más, y es por eso que nos ayudan a encontrar cosas que llegaron a escapar de nuestra vista pero que son esenciales para encontrar nuestro propio camino.

Si estás en busca de sentido, te recomendamos cuatro maravillosos documentales que te ayudarán a ampliar tu visión:

1. Minimalism. Un documental sobre las cosas importantes (2016)

Este documental hace honor a su nombre, pues busca encontrar aquello que realmente vale la pena en la vida. Se trata del experimento de llevar una vida más sencilla, desapegarse de las cosas materiales y tratar de vivir con lo mínimo posible. ¿Qué pasa después? La premisa es que se puede ser igualmente feliz, o incluso más, con menos. Al final, lo verdaderamente importante es la vida misma.

2. Abstract. El arte del diseño (2017)

Abstract es una serie documental que nos da la oportunidad de entrar en la mente de los diseñadores, esas personas que dan forma a nuestro mundo: el lugar en el que vivimos, las cosas que usamos, los tenis que traes puestos. Más allá de la estética por sí sola, refleja que el diseño se trata de resolver problemas. Es un baño de inspiración para hacer volar la creatividad y entender que todo lo que hacemos tiene un impacto, porque juntos creamos el mundo a nuestro alrededor.

3. Insaei: El mar interior (2016)

Insaei plantea que los seres humanos en la actualidad hemos perdido ciertos fragmentos de nuestra conciencia, de manera que ya no somos capaces de usar la intuición de la misma manera. La capacidad de reflexionar a profundidad, la sabiduría, ha sido reemplazada por el conocimiento y el conocimiento, a su vez, ha sido reemplazado por información, enormes bases de datos poco útiles. Insaei es un viaje a las profundidades de la mente, una travesía que nos invita a expandir nuestra conciencia, sin perder la capacidad de maravillarnos.

4. Alive inside. Una historia de música y memoria (2014)

¿Cómo te sientes cuando escuchas tus canciones favoritas? Dicen que la música es el lenguaje universal y este documental demuestra por qué. La música tiene la capacidad de activar más partes del cerebro que cualquier otro estímulo y puede conectar a las personas con momentos específicos de su vida, recordarles quiénes eran y quiénes son ahora. Alive Inside cuenta la historia de personas con parálisis, Alzheimer o algún otro tipo de demencia, personas que encontraron en la música lo que ninguna pastilla pudo darles: mantener la vitalidad de su mente y de su alma.

La próxima vez tengas tiempo libre y no sepas qué ver dale una oportunidad a alguno de estos documentales, todos están disponibles en Netflix.