¿Qué podríamos definir como “vibras positivas”? A grandes rasgos, estados emocionales y energéticos saludables, amenos y llenos de vitalidad donde te sientes en posesión plena de tu cuerpo y de tus pensamientos. Las vibras positivas no sólo surten efecto en ti, sino que eres capaz de atraerlas y transmitirlas a los demás como si fueras una antena. Existen ciertas acciones que fomentan y atraen en mayor medida estas manifestaciones energéticas que inciden directamente en nuestro estado anímico y espiritual. A continuación, te compartimos cinco de las más efectivas:

1) Mantén una actitud optimista. Esta es la clave para comenzar. Sabemos que suena sencillo y puede ser que al principio no lo sea tanto, pero limpiar tus pensamientos de posibles negatividades es necesario para atraer las cosas buenas. Evitar concentrarte en tus defectos y mejor hacerlo en tus habilidades aplica de igual modo para el entorno que te rodea. No te enfoques en el porqué de los obstáculos, si no es para analizar cómo superarlos.

2) Redecora tu casa. Las buenas vibras tienen la capacidad de permanecer en ciertos entornos cuando éstos funcionan como receptáculos amenos de energía. Según el feng shui, existen códigos de disposición espacial que puedes aplicar en tu hogar para convertirlo en un receptor de positividad, confianza y vitalidad. Además, a veces bastará con mover un par de muebles de lugar para darte otra perspectiva de tu espacio habitable y ver con otros ojos la fortuna que te rodea. Renovar también es sinónimo de avanzar.

3) Practica algún deporte. Nada como utilizar tus energías para activar tu cuerpo y tu mente por medio de la actividad física. Mantenerte en movimiento constante es otra de las claves para regular no sólo tu flujo energético sino el flujo circundante que te rodea. El ejercicio libera neurotransmisores y hormonas en tu organismo que elevarán tus niveles de felicidad y bienestar. Cuando te concentras en la salud de tu cuerpo, inevitablemente tu mente y espíritu se benefician en consecuencia.

4) Ten un hobby que te apasione. Además de la actividad física, es importante mantener tu mente ocupada con algo que en verdad te apasione. Ya sea tocar un instrumento, armar rompecabezas, tener rutinas de lectura, mirar series de televisión o documentales, o tan sólo dedicar un par de horas a largas caminatas reflexivas estimulará tu creatividad y te mantendrás constantemente de buen humor. Recuerda que aquello que reflejas es lo que atraes.

5) Comparte todo lo que aprendas. Y por último, lo más importante: todo lo que aprendas en tus acciones anteriores, compártelo con alguien. Nada mejor que transmitirle a las personas que amas y que forman parte de tu vida las experiencias que te beneficiaron e hicieron crecer. De esta manera, el ciclo energético sigue su curso y no se interrumpe.

Realizando alguna, o mejor aún, todas estas acciones, fomentarás positividad a tu alrededor, sobre todo si mantienes buen humor y optimismo en cada momento de tu día a día, compartiendo tus experiencias con las personas que te rodean, sean amigos, familiares o simplemente gente desconocida que tenga la fortuna de encontrarse en tu camino.