Siddharta Gautama, mejor conocido simplemente como Buda, nació en Lumbini, en el actual Nepal, en una aldea ubicada a las faldas del Himalaya, hace unos 2 mil 600 años. En la tradición budista, este hecho se conmemora con la llegada de la luna llena de mayo (la primera de ellas, en caso de que haya dos).

Conocida como luna de Buda o luna de Vesak, este fenómeno astronómico recuerda el nacimiento, la iluminación y la muerte de este importante personaje en el mundo espiritual. 

Además, este día representa la promesa que hizo Buda de regresar cada a año a la Tierra para bendecir el mundo. De acuerdo con la tradición, este hecho ocurre con el plenilunio del mes de Tauro, que este año tendrá lugar el martes 29. 

En esta fecha, la comunidad budista, así como las personas inmersas en el mundo de la espiritualidad, organizan y participan en espectáculos culturales y actividades sobre la vida y las enseñanzas de Buda, así como actos de caridad y altruismo.

La luna de Buda representa también un momento para generar paz, silencio, un nuevo orden interno y una nueva armonía. Es un tiempo de transformación y renacimiento. 

Por esta razón, puedes aprovechar la energía que envuelve a esta fecha para realizar una meditación con la principal intención de deshacerte del lastre del pasado.

Mientras meditas, prepárate mentalmente para dejar ir de tu vida todo lo negativo que te impide ser feliz, para perdonar a quienes te han lastimado, para soltar todo lo que ya no te sirve (dolores, tristezas, miedos, rencores).

Cultiva la aceptación, el perdón y todo lo necesario para impulsar la transformación de tu presente. De esta manera, vas a lograr atraer hacia ti la energía vibrante del plenilunio de Vesak para tener una energía vital renovada, avanzar con amor y compasión y evitar vivir las nuevas experiencias desde viejas actitudes o patrones de conducta. Así honrarás a Buda y a tu propio ser.