Dicen que si tú no vas a yoga, el yoga viene a ti. O algo así pensaron los organizadores del festival "Yoga en tu Barrio" que, este sábado 16 y domingo 17 de diciembre, harán presencia en el Parque de los Venados con un programa de clases y talleres que son una excelente opción para cerrar energéticamente el año.

Desde las 9 de la mañana hasta las 7 de la noche este encuentro ofrecerá distintas actividades, todas gratuitas. Entre ellas se encuentran dinámicas de sanación con ángeles, Qi Gong, Ayurveda y herramientas para recuperar la estabilidad tras el sismo del 19 de septiembre.

Además habrá clases de yoga adecuadas para todo nivel, incluso para principiantes. Así que si siempre has tenido ganas de practicar yoga pero no habías encontrado el tiempo o el espacio, este fin de semana puede ser tu momento.

Recomiendo especialmente la sesión que compartirá Akhila Tapia a las 12:20 el sábado 16. Será una clase de Hatha yoga con el tema del florecimiento de la paz, lo cual está muy alineado con la propuesta del festival para esta edición, que es dar fuerza y luz a México.

Si tienes hijos, también hay muchas opciones para ellos. Meditaciones, malabares, cuentos y un área para dibujar mandalas forman parte de lo que podrán hacer para aprender a conectar con su Ser interior.

El programa lo complementa un Bazar Holístico que permite el encuentro de muchos productores originales e independientes para activar la economía local y dar regalos con sentido social en estas fiestas decembrinas.

Puedes revisar todos los detalles del encuentro en  www.facebook.com/yogaentubarrio y www.yogaentubarrio.com