Ya sea porque el amor se terminó o simplemente porque tienen diferencias irreconciliables, terminar una relación no debe traer consigo drama, pleitos ni gritos. Las conversaciones de ruptura nunca son fáciles, incluso si eres tú quien desea terminar. 

Las relaciones terminan por muchas razones, pero a ambos miembros de la pareja les conviene terminar las cosas con respeto. Así que aquí encontrarás algunos consejos para romper con tu pareja de la manera más madura posible.

Escribe tus pensamientos con anticipación

Incluso si has planeado lo que dirás durante semanas, es probable que tus emociones se hagan cargo cuando finalmente tengas esa conversación. Haz una lista de todo lo que quieras decir de antemano o incluso escribe una carta para leérsela en voz alta a tu pareja. De esta manera, no tendrás que buscar las palabras correctas en el momento y podrás articular bien tus sentimientos y razones para la ruptura.

Hazlo en persona

Si crees que por teléfono es la mejor opción aun cuando están cerca, tienes que saber que no es una buena idea. Siempre lo ideal es encontrarte con tu pareja cara a cara para hablar las cosas. 

Está bien enviar mensajes de texto para programar una reunión, pero mantén los detalles para cuando te reúnas en persona. Nunca termines una relación por mensaje, es la peor manera de hacerlo.

Elige un lugar privado y neutral

Romper en una ruidosa cafetería probablemente no sea una buena idea. También puede ser difícil si lo haces en algún lugar que frecuentaban a menudo. 

Piensa en reunirte en un parque u otro lugar tranquilo y neutral donde puedas hablar (y llorar) sin interrupción.

No juegues con la culpa

Si te han engañado, ya sabes que eso está mal. Incluso si la infidelidad no es el problema, es probable que echarle la culpa al otro no hará que quiera escucharte.

En lugar de enmarcar tus razones para terminar la relación de una manera que haga responsable a tu pareja, trata de enfocarte en tu propia experiencia y emociones y usa oraciones que comiencen con "Siento ..." o "Es importante para mí que ...".

Di "terminar" y no "un tiempo"

Si la relación de Ross y Rachel en Friends enseña algo, es la importancia de definir y terminar una relación. La palabra "ruptura" es mucho más final que "tomar un break", lo que sugiere la posibilidad de reanudar la relación después de un tiempo de separación.

Eso no quiere decir que ustedes no tengan la oportunidad de encontrar el camino de regreso el uno al otro algún día, pero por ahora, ambos deben poder cerrar esa puerta en particular y seguir adelante. No le hagas pensar que cambiarás de opinión.

Con información de Bolde