Este 8 de agosto es el Día Mundial del Orgasmo Femenino, y en Harmonía queremos festejarlo compartiendo cuatro infalibles tips para retener ese placentero obsequio de la vida: el orgasmo.

Cuando tenemos un orgasmo por primera vez, podemos sentirnos hasta confundidas. Incluso podemos experimentarlo sin saber que lo hacíamos, o podemos confundir grandes momentos de placer con un orgasmo.

El orgasmo se distingue porque la vagina y el cuello del útero (también el ano en algunos casos) se contraen de manera involuntaria. Suele durar unos segundos y también genera un intenso placer en el resto del cuerpo.

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¿Quieres que el momento previo al orgasmo y el orgasmo mismo duren un poco más? Logra retenerlo con estos tips.

Pensamiento

Por un breve momento, distrae tu pensamiento si sientes que estás por alcanzar el orgasmo. Puedes recordar algún pendiente, por ejemplo. Como es tan poco sensual, verás que el orgasmo podrá esperar. Sólo recuerda volver a tus sensaciones de placer.

Postura

Cuando estés sintiendo demasiado placer y sientas que vas a alcanzar el orgasmo en una determinada postura, puedes modificarla para retener el orgasmo. No es sencillo tomar esta decisión, pero podrías seguir la relación por más tiempo.

Postura personal

Si estás por alcanzar el orgasmo pero no estás con una pareja sino que tú misma conseguiste tu placer, también puedes modificar sutilmente la postura. Cambia la presión o velocidad de tus movimientos y prolonga el placer.

Respiración

Una vez más, la respiración determina las reacciones de nuestro cuerpo. Para prolongar un orgasmo femenino procura que tu respiración sea larga y profunda, y centra tu atención en el abdomen.

El placer puede ser divertido y saludable cuando se obtiene con consentimiento y responsabilidad. Para ello es clave que conozcas tu cuerpo y tus propios deseos, así que no temas a experimentar el orgasmo femenino, y mucho menos en su día.