De acuerdo con el American College of Cardiology (ACC) y la American Heart Association, la presión arterial es la medición de la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos. La presión arterial alta, o hipertensión, se diagnostica cuando esa presión es demasiado elevada.

En el entorno actual se ha demostrado que en la gente que padece hipertensión se incrementa el riesgo de una respuesta más violenta ante el virus covid-19, debido a que cualquier infección, también la causada por el nuevo coronavirus, produce una sobrecarga para el corazón, por lo que si un paciente presenta una enfermedad previa, el corazón empeorará su funcionamiento.

La llamada presión sistólica (el número más alto de la lectura) es la presión en las arterias a medida que late el corazón. La llamada presión diastólica (el número inferior de la lectura) es una medida de la presión en las arterias mientras descansa el músculo cardiaco.

El doctor Irfan Dadabhoy, médico de atención primaria del Hospital Houston Methodist, explica que "por lo general, el número superior recibe más atención, pero el número inferior también aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular si se encuentra elevado".

Según las nuevas guías, ahora hay cinco categorías de presión arterial: 

¿Por qué es importante controlar la presión arterial?

"La presión arterial alta es llamada el 'asesino silencioso' porque no causa síntomas y no se detecta sin tomas regulares", explica el doctor Dadabhoy. "Tener presión arterial alta te hace cuatro veces más propenso a morir de un derrame cerebral y tres veces más propenso a morir de una enfermedad cardiaca, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)".

Según el especialista, la única forma de saber si se tiene presión arterial alta es mediante un estricto control. Lo más recomendable es que midas tu presión arterial y la registres cada vez que vayas a consulta médica, incluso si eres joven.

Consejos para controlar la presión arterial alta

El doctor Dadabhoy señala que no existe una cura para la presión arterial alta, "pero se puede controlar con éxito con medicamentos y con un estilo de vida saludable". Los siguientes cambios pueden ayudarte a controlar mejor la presión arterial:

• Monitorear tu presión arterial regularmente.
• Tomar tus medicamentos según las indicaciones del médico.
• Tener una dieta balanceada y baja en sal.
• Hacer ejercicio regularmente.
• Mantener un peso saludable.
• No fumar.
• Tener un adecuado manejo del estrés.
• Limitar el consumo de alcohol.

En tiempos de pandemia como la que vivimos actualmente, cualquier persona con hipertensión debe permanecer en casa y evitar a toda costa un posible contagio por covid-19.

Con información de medicina tv