Si eres corredor, es muy probable que termines amando este libro; y si no, quizás te despierte el interés por iniciarte en este deporte. Además, seguro te resultará de interés conocer aspectos de la vida de una de las tribus indígenas con más arraigo, los tarahumaras, y descubrir por qué se han caracterizado por ser tan buenos corredores.

El autor de este libro es Christopher McDougall, corredor y periodista que escribe sobre temas relacionados con el deporte. A lo largo de su vida en el running, él ha sufrido diversas lesiones, como suele sucederle a muchas de las personas que realizan esta actividad.

Fue precisamente al buscar respuesta a su interrogantes sobre por qué se lesiona y por qué le duelen los pies que el autor se encontró con información sobre una comunidad indígena que es reconocida por tener como integrantes a los mejores corredores de larga distancia del mundo. 

Se trata de los tarahumaras o rarámuris, quienes han logrado preservar sus costumbres y tradiciones al paso de los siglos y que viven en uno de los terrenos más sinuosos de América del Norte, en las Barrancas del Cobre, al norte de México.

Los rarámuris son admirados por los corredores debido a que, sin importar su sexo o edad, para ellos correr es parte de la vida, y lo hacen a diario, sin afanes competitivos y sin mayor equipamiento que sus sandalias.

Así, sin necesidad de tenis especiales, ropa dry-fit, suplementos alimenticios y sin ningún tipo de gadget deportivo, son capaces de correr cientos de kilómetros sin parar, ya sea para perseguir un ciervo o para completar un ultramaratón, y en ambos casos disfrutan de esa actividad, para la cual parecen haber nacido.

En este libro, McDougall presenta los resultados de sus investigaciones con los expertos en los laboratorios más avanzados de Harvard, y te lleva a dar un recorrido por los valles soleados y los picos nevados donde esta tribu de corredores realiza las más asombrosas proezas. 

La historia transcurre con las Barrancas del Cobre como escenario, donde los tarahumaras son los protagonistas, y tienen como invitados al periodista McDougall, junto con algunos de los mejores ultramaratonistas de Estados Unidos, quienes se medirán con los rarámuris en una carrera nunca antes vista.