En el mundo de los libros de autoayuda existen un sinfín de autores que se han dedicado a investigar acerca de cómo puedes ser mejor para ti y los que te rodean. El escritor Stephen Covey saltó a la fama con sus libros sobre los siete hábitos para ser una persona altamente efectiva y tener una familia efectiva, entre otros temas. 

Si bien podría pensarse que su libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva está centrado en negocios o empresas, realmente puede ser una guía para crecer de forma espiritual y personal. Por supuesto, son hábitos que se tienen que cultivar durante toda la vida para que realmente tengan un efecto. 

Los 7 hábitos a seguir 

Sé proactivo 

La proactividad tiene mucho que ver con el "círculo de influencia" de una persona. Lo que puedes controlar, lo que puedes influenciar y lo que está fuera de tu alcance. La actividad profesional está fuertemente relacionada con el reconocimiento de tu propia responsabilidad e influencia. El primer gran paso que hay que dar es el paso de la dependencia a la independencia. Aquí empezarás a determinar tu propia vida y tu propia agenda. Eres consciente de que eres el arquitecto de tu propia vida y con este conocimiento te pones a trabajar.

Empieza con un fin en mente

Este es el hábito de la visión, los objetivos y la misión. Comenzar con el fin en mente significa que cuando se toman decisiones hoy en día, se toma en cuenta de manera consistente lo que se representa "en general". El hábito 2 tiene que ver con los principios y pautas que tú eliges para vivir. Tú determinas lo que encuentras importante en la vida, lo que representas, lo que quieres lograr.

Pon en primer lugar lo que debe ir primero 

Este hábito tiene que ver con la integridad, la disciplina, el apego a los acuerdos. ¿De qué se trata la vida y cómo quieres moldear tu propia vida? Con esto, trabajarás de forma proactiva mientras estableces las prioridades correctas. El segundo gran paso es el de la independencia a la interdependencia.

Piensa en ganar–ganar 

Este es el hábito de la paradoja. La tentación es fuerte para pensar en términos de ganar o perder, o de querer tener razón. El truco es reconocer que una paradoja proporciona una oportunidad para unir los polos. Serás independiente, pero al mismo tiempo te darás cuenta de que puedes lograr más si cooperas con otras personas. Sabes lo que vales, pero también te das cuenta de que necesitas a la otra persona y que es importante dar y recibir amor. 

Busca comprender y después ser comprendido 

Concéntrate primero en entender a la otra persona y luego pon la energía en ser entendido. Este es el hábito de escuchar, una de las cualidades básicas de un líder o de un coach.

Crea sinergias 

El sexto hábito de las personas altamente efectivas, que se requiere para lograr la interdependencia, es la sinergia. Esto significa que tu enfoque se basa fundamentalmente en el respeto, la cooperación y la confianza. Este es el hábito de fortalecerse. La trampa es el compromiso.

Mantén la disciplina

El último de los siete hábitos es el mantenimiento. Este es el hábito que te dice que te mantienes en la mejora de ti mismo y la perseverancia. Al hacer mucho ejercicio, descansar, meditar, etcétera, mantendrás tu cuerpo, mente, relaciones y espiritualidad en equilibrio.