De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 800,000 personas mueren por suicidio cada año, en todo el mundo; esto quiere decir que, cada 40 segundos, alguien se quita la vida. 

Por esta razón, en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, que se conmemora este 10 de septiembre, la asociación civil Es Tiempo de Hablar, creada para erradicar los estigmas en torno a la salud mental, recalca la importancia que tiene prestar atención y hablar de las enfermedades mentales, como la depresión, y todo lo que ocasionan, por ejemplo,el número de suicidios que año con año crece en México y el mundo.

De acuerdo con la OMS, el 1% de las muertes globales son suicidios, lo que significa que son más las personas que fallecen cada año por esta causa que por enfermedades como VIH, malaria, cáncer de mama, o por situaciones violentas como las guerras y los homicidios.

Desgraciadamente, México es el segundo país del mundo donde existe mayor estigma hacia los trastornos mentales y el número uno en los países de Latinoamérica, según datos de la agencia EFE; y esto provoca que casi el 50% de quienes están bajo tratamiento psiquiátrico lo dejen precisamente por ese estigma.

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Una acción que Es Tiempo de Hablar está llevando a cabo para hacer conciencia de la  importancia de este tema, es la organización de la Primera Carrera por el Bienestar y la Salud Mental, la cual se realiza con la firme intención de hablar sobre la importancia de la salud mental, visibilizar el estigma y los padecimientos mentales, además de ayudar a recaudar fondos para todos aquellos que no pueden costear un tratamiento para procurar su salud mental. 

Es por esto que los fondos recaudados en este evento deportivo serán entregados al voluntariado del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, un aliado en la lucha contra la estigmatización de las enfermedades mentales.

El suicidio ha representado un problema alarmante en nuestro país y “nadie se atreve a hablar de esto. En México, más de 11 millones de personas viven con depresión, y no nos atrevemos a hablarlo de frente, a darle cara a lo invisible. Definitivamente, es tiempo de hablar, la ignorancia es el enemigo número uno de la salud mental. Tenemos que alzar la voz, y ser, no solo pacientes responsables, sino también tolerantes y empáticos con quienes padecemos estas enfermedades”, asegura Maureen Terán, fundadora de la asociación Es Tiempo de Hablar.

La carrera se llevará a cabo el 16 de octubre en la Puerta 6 del Foro Sol, en la Ciudad de México. Para inscribirte y consultar la información completa al respecto, puedes acceder a esta liga y elegir en qué modalidad quieres participar, ya sea caminata de 3K o carrera de 5K. El costo es de 350 pesos, más el donativo voluntario con el que quieras apoyar esta causa.

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Con información de Es Tiempo de Hablar, asociación civil creada en 2019, con el propósito de trabajar en favor de las personas con enfermedades mentales y crear conciencia de la importancia de cuidar la salud mental y mostrar empatía ante ella.

Foto de Sofia Alejandra, en Pexels