Febrero 28, 2017

Aprende a controlar las maneras negativas de reaccionar y sé más feliz.

Febrero 17, 2017

Cómo mantenerse en equilibrio entre la felicidad extrema y la tristeza profunda.

Enero 23, 2017

Mantener el equilibrio entre lo que sientes y piensas es difícil, pero aquí encontrarás una buena manera de lograrlo.

Diciembre 15, 2016

Decide emprender un nuevo año con la mejor actitud siguiendo estas estrategias.

Noviembre 23, 2016

Aunque parezca que estamos hablando de dos polos opuestos, uno siempre ayuda al otro.

Noviembre 10, 2016

Es importante estar consciente de quién está hablando dentro de ti y aprender a elegir la Voz de la Sabiduría Interior.

Octubre 06, 2016

Somos seres espirituales que habitamos un cuerpo humano.

Septiembre 22, 2016

Cuando agradecemos, no podemos enojarnos.

Agosto 18, 2016

Una idea budista que nos acompaña todos los días.

Julio 28, 2016

Fluye suave a través de tu entorno.

Julio 14, 2016

Somos la energía que cosechamos.

Junio 09, 2016

Aprende a vivir aquí y ahora.

Mayo 26, 2016

¿Conoces los beneficios de la meditación, quieres comenzar pero no sabes cómo? Te va a encantar esta columna.

Mayo 12, 2016

¿Te ha pasado? Descubre qué hacer.

Abril 11, 2016

Aprender a meditar es una cosa, lograr el hábito es otra muy distinta.

Marzo 29, 2016

Inspirar al otro no significa juzgarlo o "convencerlo".